Workshops
Workshops in Südtirol
Einzelstunden
Einzelstunden sind möglich. Bitte kontaktiere die jeweilige Lehrerin für Infos.
Bellydance-Yoga
Anna Dapunt ist eine junge Lehrerin, die Orientalischen Tanz mit Yoga kombiniert.
Infos und Anmeldung
Tel. +39 351 5599580
Dervish/Tannoura/Drehtanz mit Christine Höllrigl
Der zeitgenössische Dervishtanz ist frei von Glaubenssystemen, und bietet den Raum, die Zeit, und die Möglichkeit mit Geschwindigkeit, Spannungen und verschiedenen Richtungen zu experimentieren, seinen Emotionen wertungsfrei zu begegnen, Verhaltensmuster zu erkennen und zu wandeln, und über die eigenen Grenzen zu gehen. Beim Drehen betreten wir einen „neuen“ Körperzustand und lernen diesen zu meistern.
Es ist übertragbar auf das tägliche Leben ist, wo immer schneller neue Informationen auf uns einprasseln und gemeistert werden müssen/sollen. Es hilft, Stress abzubauen, macht mutiger und widerstandsfähig.
Mitzubringen: Socken und Neugierde 🙂
Es gibt immer eine kleine Einführung und dann wird getanzt.
Mitzubringen: Socken und bequeme Kleidung
Jeder Workshop beginnt mit einem theoretischen Teil und Stretching. Röcke können ausgeliehen werden.
Info & Anmeldung: +39 3396975025 christine@rolmail.net
www.christine-hoellrigl.it